TTverde


Londons sundeste frokoststeder

Når du gerne vil have en bid mad på din alt for korte frokostpause, er det svært at finde et sted, der kan tilbyde dig noget både lækkert og sundt. På en overfyldt markedsplads har vi samlet fem af de lækreste og sundeste steder for at blive mæt.

LEON

  Leon Healthy Restaurant - TGJ

Ved at tage konceptet fastfood og vende det på hovedet, sigter Leon efter at give dig mad, der smager godt, og jeg for dig. Inspireret af smagene fra middelhavskøkkenet bruger Leon ingredienser, der får dig til at føle dig mæt i længere tid. Deres menu er sæsonbestemt, hvilket betyder, at kun de friskeste råvarer kommer på din tallerken. Deres mål er at gøre det nemt for folk at få en sund bid mad på hovedgaden, og det er lykkedes. De er endda blevet anerkendt af RSPCA for den omhu, de tager i indkøb af deres ingredienser.

Vores anbefaling til denne sæsons menu er kylling, citron og oliven tagine (4,95 £), lavet med kyllingelår, der er blevet langsomt kogt med spidskommen, kanel og gurkemeje.

CHOP'D

  Hakke'd Healthy Restaurant - TGJ

Chop'd er uden tvivl Londons bedste valg til salater, og Chop'd har en eklektisk menu inspireret af forskellige køkkener, der kun bruger de friskeste, lokale råvarer. Med deres rimelige priser og utrolige portionsstørrelser vil du ikke forlade Chop'd skuffet. Og hvis der ikke er noget på menuen, der pirrer dig, kan du designe din egen salat eller vælge mellem deres gryderetter, supper og wraps.

Vores yndlingssalat er den brændte tun og sommer cous cous med granatæble, soltørrede tomater, vild hvidløg, basilikum, mynte og citronsaft. (5,50 GBP)

KRUSS

  Crussh Healthy Restaurant - TGJ

The King of Juicing gør den blendede trend helt udholdelig, Crusshs fokusområde er at skabe skræddersyede smoothies, friskpresset juice og utroligt nærende mad. Kæden undgår tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og GM-fødevarer og styrer dig mod naturlige og økologiske ingredienser. Mens de har en række lækre sandwich, wraps, super-food salater, sushi og supper, er deres juicer enkeltstående elementer på menuen. Tilbydes i tre størrelser, den største er mere end mættende nok til at se dig igennem dagen, hvor det er alt for nemt at vandre, hvilken drink du skal bestille på pubben efter arbejde.

Vælg den magre grønne saft, og omfavn den, mine herrer, Crussh gør juicing maskulin, lavet med grønkål, spinat, æble, pære, kiwi og ananas, som din personlige træner vil godkende. (4,75 £)

KLAR TIL AT SPISE

  Pret A Manger Healthy Restaurant - TGJ

Vi ved, vi ved. De er på hjørnet af hver gade, de er proppet med mennesker i jakkesæt på deres frokostpause, og  tællerkøen spilder din dyrebare lille tid ude af kontoret. Velsmagende, friske produkter genopfyldes hvert tiende minut i gennemsnit tilbyder noget for enhver smag blandt deres enorme udvalg af salater og supper. Du vil helt sikkert finde en håndfuld, som du vil kæmpe for at vælge imellem, og hvad mere er, de fylder overraskende.

Vi anbefaler krebs- og avocadosalaten med en citrusdressing (4,45 £). Lækkert forfriskende og let, så du er klar til at tage på resten af ​​dagen på kontoret.

HUMMUS BROS

  humbrossoho-TGJ

Hvis du leder efter noget frisk, skal du ikke lede længere. Hummus Bros er stolte af kun at bruge friske højkvalitetsprodukter fri for konserveringsmidler eller tilsætningsstoffer til en rimelig pris. Etosen i Hummus Bros er meget klar - naturlig, hjemmelavet hummus serveret med en række forskellige toppings, sidesalater, juice og desserter. Ikke at forglemme det varme pitabrød. Enkel, traditionel og lækker. Og som den eneste restaurant i Storbritannien, der er dedikeret til hummus, tilbyder Hummus Bros en forfriskende ændring til din frokostpalette.

Vores yndlingsret er hummus toppet med favabønner og fetaost (5,15 GBP), kombineret med frisk mynte- og ingefærlimonade på en varm sommerdag (1,80 GBP).